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生气10分钟 等于跑了3000米
近年来的医学研究发现,人生气时会分泌毒素伤害身体。据《大公报》3月21日报道,美国生理学家爱尔马的研究发现,人生气10分钟耗费掉的精力不亚于参加一次3000米赛跑。生气时的生理反应十分剧烈,分泌物比在任何情绪时都复杂,且具毒性,因此爱生气的人很难健康,更难长寿。 研究结果显示,情感失调的人,生病的风险是其他人的两倍。由此,爱尔马教授的...
佛学网2020-12-28生气
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生气有用吗?
某法师有一天由某一处所,正要开门出来,不料,迎面撞进一位彪形大汉,说时迟,那时快,只听得“碰”的一声,刚巧撞在法师的眼镜上,眼镜戳青了他的眼皮,然后跌碎地上,镜片摔得粉碎。 此时那满脸胳腮胡撞人的大汉,毫无愧疚之色,反而理直气壮道:“谁叫你戴眼镜?” 法师此时心想:世间法多由因缘合和而生,有善缘,亦有恶缘,解决恶缘之道,唯以...
佛学网2020-10-08生气
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果卿居士:怀孕期间不可生气
西安某念佛堂一位50岁左右的妇女正在向妙法老和尚述说着自己的委屈。她与丈夫早年离异,而由自己含辛茹苦抚养长大、已成为北京某高校研究生的女儿,从小就不与自己心往一处想、劲往一处使。叫她向东,她偏往西。比如她最喜欢吃米饭炒菜,给她做好了,明明她吃得津津有味,却装作一脸的不高兴,说自己想吃稍子面: “妈妈你就是不给我做!” 第二天给她...
佛学网2020-10-08生气
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别和自己生气
在古老有一个叫爱地巴的人,每次和人起争执、生气的时候,就以很快的速度跑回家去,绕着自己的房子和土地跑三圈,然后坐在田地边喘气。 爱地巴工作非常勤劳,他的房子越来越大,土地也越来越广......但不管房地有多大,只要与人争论生气,他还是会绕着房子和土地绕三圈。 「爱地巴为何每次生气都绕着房子和土地绕三圈?」所有认识他的人心里都起了疑惑...
佛学网2020-10-08生气
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上妙法味:爱生气的你,这样做可得大福报!
转载 愿以我的修学经验供养大家:如何巧妙化解嗔恨心 请静下心细细看完相信我!对你生活和修行会有大益处 嗔恨心,是对自己不喜欢、讨厌的事物和人产生一种排斥和厌恶的心理;嗔恨心可大可小,小到抱怨、指责;中到批评、谩骂;大到杀心、毁灭心。 《入行论释善说海讲记》中索达吉堪布宣讲:只生一次嗔恨心,就足以将千劫中所积累的供养佛陀、布施众...
佛学网2020-10-08生气
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教你如何面对逆境也不生气
导读:你发脾气受害的是自己,与别人不相干。学佛人如何才是真正的修行?如何在极不平等的人事环境里修平等心?如何面对别人的毁谤、侮辱。请听净空法师的教化。 「瞋心,于违情境上」,就是自己种种不如意,不适合自己的心理,不是自己的愿望,在这些境界里面起了瞋恚,忍不住了,「不能含忍,不了一念瞋心起,八万障门开」。瞋心可怕!瞋恚一起来...
佛学网2020-10-08生气
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活着不是为生气
(文:转载) 如果你问一个人,你活着是为了什么?有人会说快乐,有的人是幸福,有的人是成功……但肯定没有一个人会说自己活着是为了生气的。 没有谁喜欢有事儿没事儿生气玩儿的,但很多人却有事儿没事儿就生气。其实,不是生活中的不顺心太多,而是因为我们忘了自己活着是为了什么。 有一位金代禅师非常喜欢种兰花,在平日弘法讲经之余,花费了许...
佛学网2020-10-08生气
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阿弥陀佛!请问一下往生的灵魂现在有住在灵厅里吗?
请问大师,我公公已过世,灵厅就设在我家的大厅,昨天却发生一件很不愉快的事,他的大媳妇为了他的一些朋友拿钱给我公公做后事的事而生气,生气的原因是因为怕将来拿钱的人是她的朋友,她意思是说将来她的朋友有父母过世,她都要拿钱给她朋友的父母,而我们是两兄弟,怕被她弟弟占便宜,所以在灵厅外老是说这说那,而我又不敢开口说什么,我只是觉...
佛学网2020-10-08生气
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:处逆境也不生气
「瞋心,于违情境上」,就是自己种种不如意,不适合自己的心理,不是自己的愿望,在这些境界里面起了瞋恚,忍不住了,「不能含忍,不了一念瞋心起,八万障门开」。 瞋心可怕!瞋恚一起来之后,谁受害?自己受害。别人有没有受害?别人决定不受害。你要觉悟,你发脾气受害的是自己,与别人不相干。 你就是发个狠心把对方杀掉,他受害没有?他没有受害...
佛学网2020-10-08生气
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相遇,不是用来生气的
(文:转载) 有一位金代禅师非常喜爱兰花,在平日弘法讲经之余,花费了许多的时间栽种兰花。有一天,他要外出云游一段时间,临行前交待弟子,要好好照顾寺里的兰花。在这段期间,弟子们总是细心照顾兰花,但有一天在浇水时却不小心将兰花架碰倒了,所有的兰花盆都跌碎了,兰花散了满地。弟子们都因此非常恐慌,打算等师父回来后,向师父赔罪领罚。 金...
佛学网2020-10-08生气
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学会不生气
生气是人的一种情绪现象,喜怒哀乐,人之常情。人生难免遇到不真不善不美不公平不讲理的事情,于是便会生怒气、生闷气、生闲气、生怨气……殊不知,生气不但无助于问题的解决,反而使本来不如意的事情更加不如意。更严重的是,生气极其有害于身心健康,可以说是自己摧残自己。 德国哲学家康德说:“生气,是拿别人的错误惩罚自己。”俄国作家托尔斯...
佛学网2020-10-08生气
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生气对健康有八大损害
研究发现,生气对健康有八大损害。 1.长色斑。生气时,血液大量涌向头部,因此血液中的氧气会减少,毒素增多。而毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题。 2.脑细胞衰老加速。大量血液涌向大脑,会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多,氧气最少,对脑细胞不亚于一剂“毒药”。 3.胃溃疡。生气会引起交感神经兴奋,...
佛学网2020-10-06生气
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爱生气的女人最容易得九类病
俗话说,气大伤身。医学上认为这很有道理,对女人来说就更是如此。因生气致病的女性尤为多见,临床数据显示,女人常生气,更易得九种病。 一、胃溃疡 生气会引起交感神经兴奋,并直接作用于心脏和血管上,使胃肠中的血流量减少,蠕动减慢,食欲变差,严重时还会引起胃溃疡。 二、长色斑 生气时,血液大量涌向头部,因此血液中的氧气会减少,毒素增多...
佛学网2020-10-06生气
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为什么对越亲的人越没耐心,越容易生气发火?
原因一:我们有时并没有意识到我们对亲人的期望过高。 相对亲人来说,我们往往对“别人”更有耐心,更不容易发火。因为我们假设“别人”是不了解我们的,要取得“别人”的了解和配合是需要充分沟通的。但面对家人,我们的耐心就很有限,因为我们认为家人应该是最了解最支持我们的。 一般来说,确实是越亲近的人会越相互理解和支持。但其实家人并不能...
佛学网2020-10-06生气
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人言我好坏 不生喜怒心
人言我好坏 不生喜怒心[摘编] 别人讲我们不好,不用生气难过。说我们好也不用高兴,这不好中有好,好中有坏,就看你会不会用。 好誉而恶毁,人之常情。人都是喜欢听别人说自己的好话,而不愿听说自己的坏话。被人言语相激会生怒气,一番甜言蜜语则很舒服。在佛家看来,就是有我相,有分别心,难免烦恼缠身。 听到别人说我坏话要能够不生气,尽管坏话...
佛学网2020-10-06生气
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法师:把自己看作别人,你就不会生气了
下面一条,佛教给我们「口和无诤」。佛知道一切众生所有的一些误会、结怨,十之八九都是言语造成的,所谓是多言必失。话不要讲得太多,太多了容易失言,容易引起别人误会、猜疑,於是就与人结怨了;结怨之后,冤冤相报没完没了,有意无意当中,造成菩提道上许许多多的障难。 ...... 所以一定要做到「口和无诤」。世间所有一切法,都是假的,都不是真的...
佛学网2020-10-06生气
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如何养成不生气的习惯
人经常生气,是百病之源。从中医角度来看,生气至少有以下害处: 1.伤脑。气愤之极,可使大脑思维突破常规活动,往往做出鲁莽或过激举动,反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激,气血上冲,还会导致脑溢血。 2.伤神。生气时由于心情不能平静,难以入睡,致使神志恍惚,无精打采。 3.伤肤。经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。 4.伤内分...
佛学网2020-10-06生气
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法师:一天到晚念佛,还会生气,那怎么行?
从第二福再往上提升,这是第三,大乘菩萨所修的,有四句。第一句「发菩提心」,重要。《无量寿经》教给我们往生的经文,「三辈往生」、「往生正因」,在这两品经里面都强调,「发菩提心,一向专念阿弥陀佛」。那我们要问,何以念佛的人多,往生的人少?从前台中李炳南老居士常说:「一万个念佛人,真正能往生只有三、五个。」不成比例,原因到底在...
佛学网2020-10-06生气
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女人经常发脾气易得9种病
俗话说,气大伤身。医学上认为这很有道理,对女人来说就更是如此。因生气致病的女性尤为多见,临床数据显示,女人常生气,更易得九种病。 疾病一、伤肝 生气时,人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质,作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素相应增加。 疾病二、胃溃疡 生气会引起交感神经兴奋,并直接作用于心脏和血...
佛学网2020-10-06生气
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生气时会有七件事情降临在他身上
俗语说:“一个愤怒的人只会破口大骂,却看不见任何东西”。有人说,愤怒的人恢复理智时,会把怒气转移到自己的身上,如同银行的存款可以生息,贮存在心中的怒气,他日会累积成痛苦的根源。 愤怒加上情绪的煽动,会燃烧得更为炽热,尤其是情绪的背后还有欲望作祟。在盛怒的当下,人会失去理智,变成伤人伤己的危险动物。 愤怒会使人赔上自己的声誉、...
佛学网2020-10-06生气
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